Temporizador Pomodoro
Blocos de foco e pausas configuráveis. Funciona no navegador, sem cadastro, e guarda suas preferências neste dispositivo.
Pronto para focar
Ciclo 1 de 4 até a pausa longa
Atalhos: Espaço inicia ou pausa, R reinicia, N pula para a próxima etapa.
Configurações
Como usar o temporizador
- Defina o que vai fazer antes de iniciar: uma tarefa específica, como "resolver 10 questões de matemática" ou "escrever a introdução do relatório".
- Clique em Iniciar. Durante o bloco de foco, não abra outras abas nem responda mensagens. Se algo surgir, anote em um papel e volte.
- Quando o alerta tocar, pare mesmo que esteja no meio de algo. Levante, beba água, olhe para longe da tela. A pausa curta é de descanso, não de celular.
- A cada quatro ciclos o temporizador sugere uma pausa longa. Use-a para uma caminhada ou um lanche.
- Ajuste as durações nas configurações se 25 minutos parecerem curtos ou longos demais. O método funciona melhor quando o ritmo é o seu.
Perguntas frequentes
O temporizador continua se eu trocar de aba?
Sim. A contagem usa o relógio do dispositivo, então o tempo é calculado corretamente mesmo que o navegador reduza a atividade da aba. Mantenha a aba aberta para ouvir o alerta.
Onde ficam salvas as configurações e a contagem de ciclos?
No armazenamento local do seu navegador, apenas neste dispositivo. Nada é enviado a servidores. Se você limpar os dados do navegador, as preferências voltam ao padrão.
O som não toca. O que fazer?
Navegadores só permitem áudio depois de uma interação sua com a página. Clique em Iniciar pelo menos uma vez e verifique se o alerta sonoro está marcado nas configurações e se o volume do dispositivo não está no mudo.
Posso usar durações diferentes de 25/5/15?
Pode e deve testar. Muita gente estuda melhor com blocos de 40 ou 50 minutos e pausas de 10. Leia o guia como adaptar a Técnica Pomodoro ao seu ritmo antes de mudar.